Este libro de Disney Emociones nos está yendo genial estos días de la vuelta al cole!

Son días de adaptación tras unas largas vacaciones con mamitis y papitis incluidas que desencadena en más rabietas que de costumbre. Está recomendado para niños de 3 a 5 años por lo tanto a nosotros nos ha venido de perlas para lidiar un poco las pataletas.

Literatura SM ha tenido la fantástica idea de recopilar una serie de libros para manejar mejor las Emociones a través de los dibujos Disney: La Alegría, los Celos, el Miedo, la tolerancia a la frustración, el Optimismo. Todos ellos con su personaje Disney que los caracteriza.

El protagonista es el divertido y alegre Mike (de la película Monstruos S.A.) que en ocasiones frunce el ceño, aprieta los dientes y tiene muchas ganas de gritar, ¿Por qué será?

Mike Wasosky es un monstruito simpático, con amigos, solidario…pero a veces se enfada. Le molesta mucho que le quiten sus cosas sin pedírselas antes, que nadie le escuche, que no le dejen jugar , que le castiguen por algo que no ha hecho intencionadamente, que le pongan en ridículo, que hagan trampas o que se rían de él…entonces Mike frunce el ceño aprieta los dientes y le dan ganas de gritar muy muy alto.

Cuando estamos furiosos queremos estar solos y tranquilos. Pensar en cosas divertidas nos ayudará a sentirnos mejor, tener a alguien con quien hablar dispuesto a que nos escuche. Mike entiende que no es malo enfadarse, solo que nuestra furia no debe hacer daño a los demás. Al final nos damos cuenta que no hay enfado que dure mil años y menos si estamos rodeados de nuestros amigos.

Es un libro que fomenta la inteligencia emocional y ayuda a los niños a expresar sus emociones, en este caso hablamos del enfado. Además, me encanta porque la psicóloga Begoña Ibarrola incluye recomendaciones para las familias.

El enfado:

Es lo que siente una persona ante situaciones que le producen FRUSTRACION, o cuando vive experiencias que le resultan desagradables o le suponen un impedimento para lograr su objetivo.

Se suele manifestar frunciendo el ceño, respiración más rápida, el corazón late más deprisa y dan ganas de gritar o llorar. El llanto en en este caso, puede ser una descarga de tensión interna.

Nos da algunos consejos para las familias como:

• Mostrarse enfadado también y servir de modelo de autocontrol
• Ayudarle a que reconozca las cosas que le enfadan
• No provocarle frustraciones y negociar si es preciso.
• Establecer normas claras que le ayuden a regular la conducta.
• Alabarle y elogiarle cuando demuestra que es capaz de calmarse
• Enseñarle a ganar y perder.
• Recordarle que no es malo enfadarse, sino comportarse de forma inadecuada dañando a otros con palabras o conductas…

Si os gusta el mundo de la inteligencia emocional tanto como a mí, podéis adquirir vuestro libro Aquí además si tenéis que hacer algún regalo ya sabéis que regalar libros siempre es un acierto y si és a un precio asequible como es esta colección mejor que mejor!

Datos técnicos del libro:

Autor: Carla Balzaretti.

Ilustrador: Disney

Editorial: Ediciones SM

Número de páginas: 32.

Formato: Papel, Tapa dura

Año: 2018

Idioma: Español.

ISBN: 9788491075547